마음소풍이야기

가족관계 갈등, 가깝기에 더 멀어질 수 있는 가족 [부천가족상담센터 마음소풍]

마음소풍2021.09.30 11:07조회 수 815

사람은 태어나서 처음으로 공동체를 이루고, 

살아가게 되는 곳이 바로 '가정' 인데요,

어릴 적부터 함께 했던 가족이라고 해도 

서로의 마음을 이해하지 못하면, 

오히려 남보다 못한 사이가 됩니다.

 

누구보다도 가까운 생활 환경 속에서

나의 있는 그대로의 모습에 익숙해져 있는 가족이기에

서로의 민낯을 보여도 부끄러워 할 필요가 없고,

스스럼없이 내 감정을 표현해도 되는 관계로 생각하여

때로는 다투거나, 화를 내기도 하지만,

기쁜 일이 있을 때는 함께 기뻐하고, 

슬프거나 힘든 일이 있을 때

의지하게 되는 관계이기도 하지요.

 

 

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이러듯 집이라는 울타리 안에서 

가족은 누구보다도 가까운 곳에서

서로를 알아가며 살아가게 됩니다.

 

하지만, 서로에 대한 배려가 없이

어느 한 사람 또는 각자의 감정만을 앞세우다 보면,

갈등이 깊어지고, 서로에게 상처를 주게 되며,

가족 관계는 갈등의 연속 속에

무겁고 암울한 분위기에 빠져들게 될 수 있습니다.

 

대화는 단절되고, 서로를 피하거나,

밖에 있는 것 보다 집에 들어가는 것이 불편해지게 되면,

밖에서 방황을 하거나, 삶에 회의감마저 들게 되기도 합니다.

 

이러한 가정의 어려움은 

남들에게 쉽사리 하소연하기도 쉽지 않고,

도움을 요청할 만한 곳도 마땅히 떠오르지 않지요.

 

때로는 불편하고, 때로는 공포스럽기까지 한 가정 환경을

참고 견뎌내기에는 하루하루가 너무 힘겹기만 합니다.

 

 

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이럴 때는 심리상담센터를 떠올려 보세요.

 

현재의 어려움에 대해 이야기하고, 

위안과 함께 가족관계 개선의 방법을 찾기 위한

솔루션에 대한 안내를 받아 보시는 것 만으로도 

이미 행복한 가정에 한 걸음 다가서게 됩니다.

 

단, 가장 먼저 필요한 것은

가족간 마음의 문을 열고 개선을 위한 노력과 의지입니다.

 

심리상담센터에서는 가족구성원 중 

한 사람의 문제가 아니라 가족 전체의 문제를 파악하고 

가족 구성원 간 관계와 상호작용을 변화시켜

대인관계 기술과 적응 능력을

향상시킬 수 있도록 도움을 드리게 되는데요.

 

고부갈등, 형제갈등, 친인척 갈등 등 

가족 관계상의 어려움을 겪고 계시는 분들 역시

다툼이나 이혼 등의 극단적인 선택을 하는 것보다

먼저 전문가와의 상담을 권해드립니다.

 

 

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가정이 건강해야 사회생활 및 전반적인 생활에 있어서도 

건강한 삶을 이루실 수 있습니다.

 

특히 나이가 어린 자녀를 두신 분들은 

아이의 양육에 관한 의견충돌이 많은 경우가 있는데, 

부모님들께서 자녀들에게 좋지못한 모습을 보이게 되면,

자녀들에게 대물림과 같은 악영향을 미칠 수 있기 때문에 

어린 자녀를 두신 부모님이라면, 

더더욱 빠른 시기에 부부관계와 양육 방법에 대한

관심과 개선의 노력을 기울이시는 것이 중요합니다.

 

 

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실제로 심리상담센터 마음소풍을 찾는 가정 중에서

가족간의 대화가 부족하거나 단절되어, 

서로를 이해하지 못해 오해가 쌓여

불화가 생기는 경우가 많습니다.

 

또한 친인척간, 고부갈등으로 인해 

부부 관계의 마찰로 이어지게 되어,

심각한 다툼으로까지 번지게 되는 경우도 많습니다.

 

 

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근래들어 황혼이혼, 졸혼 이라는 이야기도 자주 접하게 되는데요.

 

노인부부, 연로하신 부모님이 

불현듯 심경의 변화나 남은 인생에 대한

자신만을 위한 삶을 추구하고자

이러한 결정을 이야기 하시게 되면,

자녀나 가족의 걱정도 커지게 되지요.

 

물론, 보다 건강하고 행복한 삶의 마무리를 위한

합의된 결정일 수도 있지만,

상당수는 자녀를 위해 참고 살아온

삶에 대한 회의감과 피로감인 경우도 많습니다.

 

 

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이럴 때일 수록 상대방이

무엇을 힘들어하고, 불편해하는지,

어떻게 해야 원만한 해결을 할 수 있을지를

차분히 대화를 통해 찾아가야 하지만,

대부분 자신의 입장만을 주장하고 

자신이 원하는 방향만을

일방적으로 이야기 하게 되면서

감정 싸움이 겪해지게 되지요.

 

이렇게 부부간의 대화법, 자녀와의 관계 개선, 

고부갈등의 원인과 해결법 등에 대해서

서툴고 힘들게만 느끼고 계시는 경우,

혼자의 힘으로 견디면서 해결하기란 쉽지 않습니다.

 

 

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가족상담이 필요한 경우


 

- 가족 간 성격 및 가치관의 차이, 외도, 성적 문제, 의사소통의 어려움 등으로 인해 불화가 있는 경우

- 고부, 형제, 친인척 간 갈등 등이 있는 경우

- 자녀와의 소통 부재, 자녀와의 관계 회복을 원하는 경우

- 가족구성원과의 갑작스러운 죽음이나 이별에 의한 우울증, 부적응 증상 등

 

 

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부천심리상담센터 마음소풍의 가족상담은 

가족 구성원 모두가 참여하는 상담으로 

상담시간은 90분 이상이 소요되며,

가족 전체부터 개인, 부부상담 등으로 전환되어 진행될 수 있습니다.

 

 

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가족구성원 중의 문제는 단 한사람 문제가 아니라

가족 전체의 문제로 바라보아야 할 일입니다.

 

건강한 가정을 이루기 위해서는 

서로에 대한 이해가 필요하기 때문에 

갈등이 깊어진 상태라면 쉬운일은 아니지만,

서로가 이해하고자 조금씩 노력한다면

분명 가족간의 관계를 회복할 수 있습니다.

 

많은 노력에도 불구하고 가족관계,

고부갈등, 부부갈등, 자녀갈등 등으로 인해

어려움을 겪거나 해결하기가 힘드신 상황이라면

심리상담센터 마음소풍의 가족상담 프로그램을 통해서 

위기를 극복할 수 있는 방법을 찾아보시길 권해드립니다.

 

 

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