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스트레스 자가진단테스트

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스트레스 자가진단테스트

자가진단테스트 이용 전, 꼭 읽어 주세요.

심리상담센터 마음소풍의 자가진단테스트는 자신의 증상에 대한 정도를 간단히 이해하고, 심리적인 어려움을 점검, 예방하 기 위한 차원의 검사입니다.
보다 정확한 진단을 위해서는 전문가와의 검사와 상담이 필요함 을 안내드립니다.

설문

(필수) 자가진단테스트를 하시는 본인(대상자)의 성별, 연령대, 거주지역(시/도) 을 선택해주세요.

※ 설문항목은 자가진단테스트 통계 자료로만 사용됩니다.

1

어려운 일들이 너무 많이 쌓여서 극복하지 못할 것 같은 느낌을 얼마나 자주 경험하셨습니까?

2

최상의 컨디션이라고 얼마나 자주 느끼셨습니까?

3

당신이 꼭 해야하는 일을 처리할 수 없다고 생각한 적이 얼마나 있었습니까?

4

당신의 개인적 문제들을 다루는 데 있어서 얼마나 자주 자신감을 느꼈습니까?

5

인생에서 중요한 일들을 조절할 수 없다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?

6

예상치 못했던 일 때문에 당황했던 적이 얼마나 있었습니까?

7

신경이 예민해지고, 스트레스를 받고 있다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?

8

일상의 일들이 당신의 생각대로 진행되고 있다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?

9

일상생활의 짜증을 얼마나 자주 잘 다스릴 수 있었습니까?

10

당신이 통제할 수 없는 일 때문에 화가 난 경험이 얼마나 있었습니까?

‘스트레스’ 자가진단테스트 결과

0

진단결과가 없습니다.

자가진단테스트의 문항에 모두 체크한 후, 결과를 확인해주세요.

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