마음소풍 이야기

애착유형이 연애와 결혼관계에 어떤 영향을 주는지 알고 계셨나요? 자가진단 테스트와 함께 애착이론의 유형별 특징과 건강한 관계로의 변화 가능성을 알아보세요.

심리상담 및 심리치료 과정에서 많이 활용되는 대표적인 심리검사 3종, 즉 TCI 검사(기질 및 성격검사), MMPI 검사(다면적 인성검사), SCT검사(문장완성검사)에 대해 각 검사의 목적과 특징을 살펴봅니다.

회복탄력성이란? 스트레스와 실패에도 다시 일어서는 힘, 회복탄력성 키우기 실천법을 심리상담 전문가와 함께 자세히 알아보세요. 마음소풍 심리상담센터에서 심리적 근력을 키워드립니다.

식이장애란 무엇인지, 폭식증·거식증·ARFID 등 유형별 증상과 대처법, 예방 방법까지 자세히 알려드립니다. 부모와 청소년 필독.

충동조절장애는 감정과 행동을 제어하지 못해 반복되는 후회와 고통을 초래하는 심리 문제입니다. 이 글에서는 충동조절장애의 주요 증상, 원인, 실제 사례, 치료 방법, 자주묻는질문까지 모두 알려드립니다. 분노조절장애와의 차이도 함께 확인해 보세요.

신체화 장애(Somatic Symptom Disorder)는 검사상 이상이 없어도 신체 증상이 지속되는 심리적 문제입니다. 원인, 대표 증상, 생애 시기별 사례와 극복 방법까지 자세히 안내합니다.

사춘기란 단지 예민한 시기가 아닙니다. 자녀의 감정과 독립성을 이해하고, 부모와 아이가 함께 성장하는 사춘기 대화법과 대처법을 알아보세요.

종합심리검사는 단순히 한 가지 성격이나 지능만을 측정하는 것이 아니라, 지적 능력, 정서 상태, 성격 특성, 행동 양식, 대인 관계, 스트레스 반응 등 여러 심리적 요소를 종합적으로 평가하여 개인의 전반적인 심리 프로파일을 그리는 데 목적이 있습니다.

관계중독은 왜 생길까요? 타인에게 집착하고 나를 잃어가는 심리적 원인부터 자존감을 회복하며 건강한 관계를 되찾는 구체적인 극복 방법까지 자세히 설명해 드립니다.

통제광(Control freak)의 정의부터 주요 증상, 청소년·부모·성인 사례, 통제 욕구의 심리적 원인과 불안 완화 방법까지. 과도한 통제 성향을 이해하고 건강하게 극복하는 실질적 가이드를 제공합니다.