가족상담

가족상담

사람이 태어나서 처음으로 공동체를 이루고 살아가게 되는 곳이 바로 가정입니다. 어릴 적부터 함께 한 가족이라고 하더라도 서로의 마음을 이해하지 못하고 가족간 소통의 어려움이 있다면 오히려 남보다도 못 한 사이가 되기도 합니다. 

가족관계의 불안정, 가족간 소통의 어려움, 가정폭력, 고부갈등 등 여러 가지 원인으로 가족갈등을 겪고 있는 가정이 많습니다. 

서로에 대한 배려 없이 가족 구성원 중 한 사람 또는 각자의 감정만을 앞세우다 보면 갈등이 깊어지고 서로에게 상처를 주게 됩니다. 

가족간의 갈등을 그대로 방치하게 되면 가족간 심각한 다툼이나 폭력과 폭언, 나아가서는 이러한 불화들로 인해 가족 해체 등 극단적인 선택을 하게 되기도 합니다.

가족갈등의 원인은 가족구성원 중 단 한 사람의 문제가 아니라 가족 전체의 문제로 바라보아야 합니다. 

건강한 가정을 이루기 위해서는 서로에 대한 이해가 필요하기 때문에 갈등이 깊어진 상태라면 서로가 이해하고자 조금씩 노력한다면 분명 가족간의 관계를 회복할 수 있습니다.

이런 경우 가족상담이 필요합니다.

• 가족 간 성격 및 가치관의 차이, 외도, 성적 문제, 의사소통의 어려움 등으로 인한 불화
• 고부, 형제, 친인척 간 갈등 등 가족관계상의 어려움
• 자녀와의 소통 부재, 자녀와의 관계 회복을 원하는 가족
• 가족 구성원 중 우울증, 불안 등 심리적 어려움으로 인한 다른 구성원들과의 어려움
• 가족 구성원 중 폭력 혹은 알코올 약물문제로 인한 가족 내 불화
• 만성질환자, 장애인, 치매 노인 등 특별한 보호를 요하는 가족 구성원으로 인한 과중한 역할 부담과 갈등
• 가족 구성원과의 갑작스런 죽음이나 이별로 인한 변화에 제대로 적응하지 못하는 가족
• 자녀 양육에 관해 의견충돌이 일어나는 가족
• 이혼 가정, 재혼 가정의 가족관계와 자녀양육의 어려움 등

가족상담의 효과 

개인상담은 개인의 심리상태와 개인적인 이슈들, 대인관계 등 여러 측면에 초점을 두어 상담을 진행하게 되지만 가족치료의 경우에는 가족 안에서 각 구성원들이 어떻게 상호작용을 하는지, 가족의 행동패턴과 소통의 방식은 무엇인지 가족들이 주로 겪는 갈등 상황들을 통해 서로에 대해 어떤 감정과 정서를 갖게 되었는지를 파악하여 가족의 어려움에 대한 구체적인 치료방법을 찾아가게 됩니다. 

가족치료는 개인상담과 달리 여러 가족 구성원들이 참여하기 때문에 가족간의 역동을 탐색할 수 있고 가족 안에 숨겨진 여러 이슈들, 서로에 대한 기대나 관계 등을 다루게 되기 때문에 좀 더 효과적인 상담치료가 진행됩니다.

• 인지하지 못했던 가족 구성원의 어려움이나 힘들었던 일들, 가정에서 말을 꺼내기 어려웠던 이슈들을 상담 내에서 정확하게 말할 수 있고 다른 가족들이 그런 어려움에 대해 이해할 수 있습니다.
• 가족들간 건강하고 즐겁게 소통하는 방법을 알게 되고 그것이 얼마나 중요한 것인지 느끼게 됩니다. 또한 가족간의 비언어적인 대화를 통해 대화하고 있거나 가족문화의 영향을 받아 건강하지 못한 소통을 하고 있는 것을 깨닫게 되고 상담을 통해 올바르게 소통하는 방법을 체험하고 가족간의 대화가 어렵고 힘든 것이 아닌 즐거울 수 있다는 것을 느낄 수 있게 됩니다.
• 가족 구성원이 각자의 역할을 혼동하고 있는 경우 자기 역할을 확실하게 파악함으로써 건강한 가족 구조를 확인할 수 있습니다.
• 가족들 간의 감정을 교류할 수 있습니다. 많은 가족들이 감정을 교류하지 않은 채 살아가는 경우가 많은데 각자 가지고 있는 감정들에 대해 서로 교류하고 오해했던 일들에 대해 해소되면서 서로 존중 받고 있다는 느낌을 가질 수 있습니다.
• 한 가족 구성원의 심리가 불안정하고 병리적인 문제까지 발생된 경우 그 부분에 대해 지식이 부족하거나 중요하게 여겨지지 않아 방치되었던 상황을 그러한 병리적인 증상이 왜 나타나게 되었는지, 어떤 도움을 줄 수 있는지를 상담 내에서 가족 역동을 통해 이해시켜주고 도움을 줄 수 있도록 합니다.

가족상담 예약 및 진행절차

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