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명절 후에 밀려오는 후유증, 우울감과 스트레스! 명절증후군
어느새 긴 명절 연휴가 지나고, 일상이 다시 시작되었습니다. 긴 연휴 기간 동안 푹 쉬며 업무와 관련된 스트레스에서도 잠시 해...
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2023.10.04
조회
129
마음소풍이야기
스마트폰 중독, 성장기 자녀의 뇌발달을 망가뜨리는 주범!
자녀에게 언제부터 휴대폰을 사용하게 할 것 인가, 또 얼마나 사용하도록 허용할 것 인가, 올바른 휴대폰 사용법은 무엇이고, 이...
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2023.10.03
조회
347
마음소풍이야기
착한아이증후군, 지나친 배려와 거절이 어려운 착한사람 콤플렉스
최근 방송된 ‘요즘 육아-금쪽 같은 내새끼’에서는 엄마만 보면 슬퍼지는 5세 아들의 사연이 공개 되었는데요. 평소 밝은 성격에 ...
마음소풍
2023.09.25
조회
519
마음소풍이야기
적응장애, '성격 많이 변한 것 같다?'는 소리를 많이 ...
많은 직장인들이 농담처럼 하는 말 중에 ‘회사 다니면서 부터 성격이 나빠졌다.’ ‘회사 옮기고 나서 성격이 달라진 것 같다’ 는 ...
마음소풍
2023.09.18
조회
543
마음소풍이야기
산후우울증, 부부가 함께 극복해야 할 부모가 되는 과정
많은 여성들이 출산 전과 출산한 후, 원인을 알 수 없는 우울함, 불안감을 느끼게 되는데요. 일시적인 기분변화로 생각해 대수롭...
마음소풍
2023.09.08
조회
354
마음소풍이야기
제 2의 MBTI, 4가지 애착유형, 나는 어떤 애착유형일까?
사람은 누구든지 유년시절부터 성인이 되어서까지 인간관계에 대해 신경을 쓰고 관계를 잘 맺기 위해, 또 그 관계를 잘 유지하기 ...
마음소풍
2023.08.30
조회
3885
마음소풍이야기
가면증후군, 스스로를 인정하지 못하는 나 자신에 대한 부정
‘오은영의 금쪽 상담소’에서는 최근 ‘서준맘’ 으로 인기를 끌고 있는 방송인 박세미씨가 출연했는데요. 방송에서 그는 “현재 그토...
마음소풍
2023.08.23
조회
416
마음소풍이야기
조현병, 가족과 주변까지 고통받을 수 있는 망상장애
14명의 사상자를 냈었던 서현동 흉기 난동 사건 피의자 최모씨는 ‘조현성 인격장애’ 진단을 받은 것으로 알려졌습니다. 특히 그는...
마음소풍
2023.08.10
조회
456
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