마음소풍
마음소풍 이야기

마음소풍이 전해드리는 심리칼럼

마음소풍 이야기

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저장장애(저장강박증), 안정감을 찾기 위한 저장욕구

저장 강박증은 강박 장애의 일종입니다. ‘저장 강박장애’나 ‘저장 강박 증후군’ 등으로 불리기도 하며 100명 중 2~5명꼴로 나타날 만큼 의외로 흔한 증상입니다.

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편집성 성격장애(편집증), 자신만의 편견으로 만드는 피해의식

편집증(편집성 성격장애)이란 타인에 대한 편견을 고집하는 정신질환으로 타인이 자신에게 피해를 주지 않았음에도 항상 타인이 악의를 가지고 있다고 근거 없이 오해하거나 의심하는 증상입니다.

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경계성 인격장애, 변화무쌍한 충동적 감정기복

경계성 인격장애는 자아상, 대인관계, 정서가 불안정하고 충동적인 특징을 갖는 성격장애입니다.

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노인우울증, 상실과 소외감으로 쌓여가는 외로움

노인에게 우울증이 많이 나타나는 이유는 노년기가 되면, 뇌 내에서 우울증에 영향을 주는 세로토닌 등 신경전달 물질이 감소하면서, 생물학적으로 우울증에 취약해지기 때문입니다.

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과잉적응증후군 (일 중독), 무너진 일과 삶의 균형

일 중독의 정확한 정신과적인 병명은 ‘과잉적응증후군’ 입니다. 경제력에 대한 강박, 일 마무리에 대한 완벽주의적 성향, 자신의 능력을 과장하는 듯한 상태를 보이는 것을 뜻합니다. 

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정신적 과잉 활동 증후군 (PESM), 꼬리에 꼬리를 무는 생각

정신적 과잉 활동 증후군(PESM)의 가장 큰 특징은 끊임없는 생각이며, 생각이 끊이지 않는 사람들은 혼잣말을 하는 습관을 갖고 있기도 합니다.

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단순 습관으로 방치될 수 있는 틱장애의 원인과 대처방법

틱장애는 갑작스럽고 빠르며, 무의식적인 동작이나 음성이 반복적으로 나타나는 증상을 뜻합니다.

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조울증, 제어되지 않는 감정기복

우리가 흔히 조울증, 조울병이라고 불리는 증상은 정확하게 양극성 장애라고 하는데, 이는 ‘조증’과 ‘우울증’ 이라는 두 양극을 왔다 갔다 하는 질환입니다.

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소아우울증, 부모가 알아주길 바라는 아이의 또 다른 표현방법

소아 우울증은 성인의 우울증과 마찬가지로 사소한 일에 울음을 터뜨리고 침울해하며, 의욕이 없는 모습도 보이지만, 한 가지 큰 차이를 보입니다.

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나르시시스트적 성격장애, 자기애성 성격장애

‘나르시시스트적 성격장애’라고도 불리는 자기애성 성격장애는, 자신이 최고라고 생각하고, 남들에게 주목받지 못하면 자신을 형편없다고 느끼는 정신과적 질환 ‘성격장애’의 일종입니다.

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간편하게 알아보는 자가진단테스트

자가진단테스트 메인
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함박눈이 내리고 있는 숲 속 정원 풍경 영상 - 가평 스위스마을, 눈 내리는 소리

겨울풍경·눈내리는영상
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이른 아침 강원도 양양 죽도해변의 바다풍경영상과 파도소리 ASMR

바다·강·연못
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강원도 양양 인구해변, 일광욕 중인 갈매기 무리를 보면서 파도멍

물멍영상·파도·계곡·폭포
21세 재수생 우울 ㆍ무기력상담
꾸♡ 24.05.16
부천센터 (본점) 답변완료
가정폭력상담치유
청♡ 24.05.16
부천센터 (본점) 답변완료
심리상담 문의
김♡환 24.05.16
부천센터 (본점) 답변완료
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